パパ活で定期パパを作る方法は？独自調査96名で見えた78.1%が成功してるリアルなコツ

「定期パパが欲しいけど、どうやって作るのかわかんない」
「都度で会ってる人を定期にしたいけど、切り出し方がわからない」
「そもそも定期パパってどれくらいの人ができてるの?」

そんな疑問に、クラウドワークスでパパ活経験者205名に取ったアンケートで答えます。実際に定期パパが「できた」「できなかった」を答えた96名のデータを見ると、こんなことがわかりました。

• 96名のうち75名(78.1%)が定期パパ作りに成功してる
• パパ活アプリで74.5%、交際クラブで82.2%が定期パパゲット
• パパ活を3〜6ヶ月続けると、成功率が91.4%まで上がる
• 20代前半は94.4%、20代後半は65.9%と年代でけっこう差がある
• ラブアン・パピー・シュガーダディは定期化率100%

つまり「定期パパは難しい」って思われがちだけど、ふつうにやれば10人中7〜8人はできてる。これがリアル。

女性の声

定期パパってめっちゃ難しいイメージあるけど、けっこうみんなできてるんだ…私もできるかな?

まいこ

ぶっちゃけ、続けてれば普通にできます。コツを知ってるかどうかで、できる時期が早まるってだけ。順番に見ていきましょう

そもそも「定期パパ」ってなに?

最初に、定期パパっていう言葉の意味をはっきりさせておきます。

定期パパっていうのは、月に何回かペースで会う約束をしてる、決まったパパのこと。「都度パパ」が会いたいときだけ会うのに対して、定期パパは「月3回」「週1回」みたいに、最初からペースが決まってます。

定期パパと都度パパのちがい

定期パパができると、毎月「いくら稼げるかわかってる状態」になります。バイトでいうと、シフトが決まってる仕事みたいなもの。

定期パパの種類は2つある

定期パパには、ざっくり2タイプあります。

ひとつめは「会う回数を決めるタイプ」。たとえば「月3回会って、1回ごとに2万円」みたいな。会った回数だけお手当が発生します。

ふたつめは「月額を決めるタイプ」。「毎月10万円で、月3〜4回会う」みたいな。月初めにまとめてお手当をもらうことが多いです。

データを見るかぎり、月額タイプは交際クラブで多くて、会う回数タイプはアプリで多い感じ。どっちがいいかは性格と相手次第なので、自分が安心できる方を選べばOK。

定期パパができるとどうなるの?

実際に定期パパができた女性のリアルな声がこちら。

最初は食事だけの軽いお付き合いでしたが、話が合って安心できる方だったので、今では月に数回会うようになりました。無理に恋愛感情を求められるわけではなく、お互いの時間を楽しむ関係なので気楽です。落ち着いた大人の男性という印象で、リラックスして過ごせています。

みなみ・26歳・フリーランス・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

イククルで知り合った男性と、月に1、2回ほど食事やお茶をする関係になりました。最初は緊張しましたが、真面目に話を聞いてくれる方だったので安心できました。無理に深い関係を求められることもなく、程よい距離感で会えるので長く続けられたと思います。

みほ・39歳・パートタイム・イククル

「気楽」「安心」「リラックス」っていうワードが共通してます。毎回知らない男性と会う緊張感がないのが、定期パパの一番のメリット。

96名で見えた定期パパ作りの現実

ここから本題。実際にアンケートに答えた96名のデータを見ていきます。

96名中75名が定期パパ作りに成功してます。割合にすると78.1%。

「定期パパは難しい」ってネットで書かれてるけど、実際は10人中7〜8人ができてる。これがリアルな数字です。

78.1%って高いの低いの?

たとえば普通のマッチングアプリで「彼氏ができた率」って統計的には20〜30%って言われてます。それと比べると、パパ活の定期化率78.1%はかなり高い数字。

理由は単純で、パパ活は「お互いに目的がはっきりしてる」から。

恋愛だと「好きかどうか」「結婚するかどうか」みたいな曖昧な判断が入るけど、パパ活は「条件と相性が合えば続ける」っていう、わりとシンプルな関係。だから定期化のハードルは恋愛より低いんです。

まいこ

「定期パパは難しい」って思い込んでる人多いけど、データを見ると意外と普通にできてる人が多いですね！

パパ活アプリと交際クラブどっちが定期パパできやすい?

データを「パパ活アプリ」と「交際クラブ」で分けると、定期パパできる率に差が出ます。

交際クラブのほうが8ポイントくらい高い。

なんで交際クラブのほうが定期化しやすいの?

理由は3つあります。

まず、交際クラブは入る前に審査があるから、変な男性が少ない。お金に余裕がある人とか、ちゃんとした職業の人ばっかり。だから「続けたい」と思える人と出会いやすい。

次に、スタッフが間に入ってくれる。トラブルになりそうなとき、自分で対処しなくていい。これがあると、安心して関係を続けられます。

最後に、男性側も「お金を払ってでも続けたい」って思って入会してる。だから、最初から長期前提で動いてる人が多い。

ユニバース倶楽部で出会った男性との初対面は、少し緊張感のある食事から始まりました。洗練されたレストランで向き合い、趣味や旅の話をするうちに笑顔が増え、次第に距離が縮まっていきました。相手の落ち着いた話し方や気配りに安心感を覚え、普段の生活では得られない大人の時間を体験できたのが印象的でした。

ミミ・24歳・会社員・ユニバース倶楽部
出典:cutee.jp独自調査

アプリでも74.5%だから、十分高い

「じゃあアプリだとダメなの?」って思うかもしれないけど、アプリでも74.5%。10人いたら7人以上は定期パパできてます。

ただし、アプリは「冷やかし」とか「業者」も混ざってるから、見極める力が必要。慣れるまでは交際クラブのほうが楽、っていうのが正直なところ。

交際クラブの詳細はこちらも参考にしてください。

👉 おすすめ交際クラブ一覧｜パパ活女子の評判と特徴
👉 ユニバース倶楽部の特徴とパパ活女子の評判・口コミ・体験談

年代別の定期パパできた率

年代でも、定期パパの成功率はけっこう変わります。

意外な結果が出てます。

20代後半がいちばん低いってホント?

データ的には、20代後半(65.9%)が一番低い。20代前半(94.4%)や30代後半(100%)と比べると、けっこう差があります。

なんでこうなるかというと、20代後半は「いい意味でモテる時期」だから。男性側も次々と若い女性を選べる時期なので、「この人じゃなくてもいいや」ってなりがち。20代後半の女性は他のパパ活女性と競争しなきゃいけないわけです。

20代前半が94.4%と高い理由

20代前半は若さがあるから、男性側が「逃したくない」って気持ちが強くなります。あと20代前半の女性は「ひとりのパパと深く付き合うのが安心」って思う子が多いので、自然と定期化しやすい。

20代前半パパ活の詳しい話はこっち。

👉 20代前半パパ活完全ガイド｜独自調査40名のリアル

30代後半は100%、けど理由はちょっと違う

30代後半が100%(14人全員定期化成功)っていうのは、ある意味当然。30代後半でパパ活してる女性は、もう経験者ばっかり。「定期パパを作るコツ」を知ってる上級者だから、ほぼ全員成功してます。

30代後半は他の年代より人数が少ないから、データの幅は狭いんだけど、それでも全員成功してるのは事実。

ほかの年代の詳しい情報はこっち。

👉 20代後半パパ活完全ガイド｜月収¥41,733の「ピーク世代」
👉 30代前半パパ活完全ガイド｜独自調査51名で判明した稼ぎ方
👉 30代でも大丈夫!アラサー以上におすすめのパパ活アプリ

パパ活続けた期間で成功率が変わるってマジ?

この記事でいちばん大事なデータがこれ。

1〜3ヶ月の人は55.6%、3〜6ヶ月の人は91.4%。

3〜6ヶ月続けるだけで、定期パパできる率がほぼ倍になります。

なんで3〜6ヶ月で急にできやすくなるの?

理由はかんたんで、3〜6ヶ月経つと「相手を見る目」が育つから。

最初の1〜3ヶ月は、

• 誰がいいパパかわからない
• お手当の相場がわからない
• どこで会えば安全かわからない
• 会話の進め方がわからない

みたいに、わからないことだらけ。だから定期パパどころか、相手選びすらうまくいかない。

でも3ヶ月経つと、

• 「あ、この人タイプ」っていう感覚がわかる
• 安いお手当を出してくる男性は最初から断れる
• 危ない場所や時間を避けられる
• 会話のテンポをつかめる

こうなると、自然と定期パパができる相手を見極められるようになります。

1ヶ月で諦めるのはマジでもったいない

データを見ると、1〜3ヶ月の段階で「やっぱりムリ」って辞める女性が多いみたい。でも、ここで諦めると本当にもったいない。

55.6%→91.4%の差は、たった2〜3ヶ月続けるかどうかで生まれます。

最初は緊張しましたが、真面目に話を聞いてくれる方だったので安心できました。無理に深い関係を求められることもなく、程よい距離感で会えるので長く続けられたと思います。

みほ・39歳・パートタイム・イククル
出典:cutee.jp独自調査

まいこ

「最初の3ヶ月の壁」を越えられるかどうかが、定期パパ作りの分かれ道。だからこそ、最初の数ヶ月でムリしすぎないのが大事です

職業別の定期パパできた率

「会社員のほうがいいの?」「学生でも定期できる?」って気になりますよね。職業別のデータも見てみます。

職業によって意外と差があります。

パートタイム100%の謎

パートタイムが13人全員定期化成功は驚き。実はパートタイムの女性って、

• 既婚または子持ちが多くて、関係を「平日昼だけ」に絞れる
• 男性側に「割り切った関係」を提案しやすい
• 時間が読めるから定期予定を組みやすい

っていう、ある意味「定期に向いてる属性」なんです。

同年代より少し上の40代後半の男性と定期的に会っていました。落ち着いた雰囲気の方で、食事やお酒を楽しむだけでなく、人生の相談にも乗ってくれる存在でした。

みか・39歳・専業主婦・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

会社員も81.4%で高い

会社員(OL)は43人中35人が定期パパできてます。理由は「時間が決まってる」のと「相手も会社員が多くて話が合う」から。

会社員の詳しい話はこっち。

👉 会社員(OL)のパパ活完全ガイド｜独自調査67名で判明した月収¥42,885の稼ぎ方とバレ対策

フリーランス72.7%はちょっと低め

フリーランスが72.7%でやや低いのは、「時間が自由すぎる」ことが逆にマイナスになる場合があるから。男性側からすると「いつでも会えそう」って思われると、定期にする必要性を感じない、っていうちょっと変な感じになります。

定期パパができやすいアプリTOP5

アプリ別に定期パパできた率を見てみました。これ、アプリ選びの参考にすごく使えます。

ラブアン・パピー・シュガーダディの3つが100%。少人数のデータだから絶対じゃないけど、傾向は出てます。

1位｜ラブアン(定期化率100%)

ラブアンは動画プロフィールがあるから、最初から相手の雰囲気がわかる。これが定期化につながりやすい理由です。

ラブアンで知り合った方とは月1〜2回会う関係です。話しやすい方で、定期的なやり取りが続いています。

ラブアン利用者の声
出典:cutee.jp独自調査

1位タイ｜パピー(定期化率100%)

パピーは男性会員の質が一番いい(★3.82)アプリ。落ち着いた30〜50代経営者が多いから、自然と長く付き合える関係になりやすい。

最初はお茶や食事から始まり、気の合う40代の方と定期的に会うようになりました。お互いに無理のない範囲で会えて安心感があり、金銭面だけでなく人としての信頼関係が築けたのが良かったです。

ミキ・39歳・パートタイム・パピー
出典:cutee.jp独自調査

1位タイ｜シュガーダディ(定期化率100%)

シュガーダディは「アプリ式交際クラブ」って言われるくらい、男性側もちゃんとした人が多い。年収証明とかもあるから、最初からちゃんとした人を選べる。

最初は食事だけの軽いお付き合いでしたが、話が合って安心できる方だったので、今では月に数回会うようになりました。

みなみ・26歳・フリーランス・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

意外にもペイターズが50%

最大手のペイターズが50%(6人中3人)っていうのは意外なデータ。理由は人数が多すぎて、本気でパパ活したい人と、ただの恋愛目的の人が混ざってるから。

ペイターズで定期作るなら、メッセージの段階でしっかり目的を確認するのが大事。

ペイターズの口コミ・評判はこちら

Jメールの20%はなぜ?

Jメールが20%(5人中1人)と低いのは、もともとパパ活専用アプリじゃないから。普通の出会い系アプリにパパ活希望の女性が紛れてる感じなので、定期化はそもそも難しい構造です。

定期パパができやすい交際クラブTOP3

交際クラブ別に見ると、もっと面白いデータが出ます。

交際クラブは全体的に成功率が高い(60〜100%)。特にコンソラトゥール・パトロ・ユニバース倶楽部は100%。

1位｜ユニバース倶楽部

会員数1万人超の最大手交際クラブ。年収条件のある男性会員が多くて、長期前提で活動してる人がほとんど。

ユニバース倶楽部を利用して感じたのは、登録している男性の多くが経済的に余裕があり、落ち着いた雰囲気を持っているという点です。普通の出会いではなかなか知り合えないような方と関われるのが魅力だと思います。

みー・26歳・会社員・ユニバース倶楽部
出典:cutee.jp独自調査

ユニバース倶楽部の詳細はこちら

1位タイ｜コンソラトゥール

ハイクラスな会員が集まる審査制クラブ。1人ひとりのマッチング精度が高いので、自然と定期化しやすいです。

1位タイ｜パトロ

PATOLOブランドの交際クラブ。会員数は中規模だけど、男女ともに本気度が高い。

パトロを利用してみて感じたのは、思ったよりも気軽に出会える環境が整っているということです。最初は不安もありましたが、実際に使ってみると相手のプロフィールやメッセージのやり取りを通して、安心できる人を選びやすかったのが良かったです。

はな・24歳・会社員・パトロ
出典:cutee.jp独自調査

定期パパができた人がやってた5つのこと

実際に定期パパができた75名の体験談を読み込むと、共通してやってることがありました。マネしやすい順に紹介します。

コツ1｜最初に「楽しい」って感じてもらう

定期パパができた人の体験談で、いちばん多かった言葉が「楽しかった」「気が合った」「居心地よかった」。

つまり男性は、「会ってて楽しい女性」と定期になりたい。逆に「お金目当て感が強い女性」とは続けたくない。

具体的にやってたのは、

• 男性の話をニコニコ聞く
• 「すごいですね」「初めて聞きました」と素直にリアクション
• 自分の話は3割、相手の話を聞くのが7割

お互いお酒が好きなので、居酒屋の開拓を楽しめる関係です。

ゆうい・32歳・会社員・イククル
出典:cutee.jp独自調査

「居酒屋の開拓を楽しめる関係」って表現がリアル。お金じゃなくて、一緒に楽しめる空気感ができてるってことです。

コツ2｜お金の話を最初に持ち出さない

定期になった人は、お手当の話を「あとで」してる傾向があります。

最初から「いくらですか?」「いくらもらえますか?」って詰めると、ビジネス感が強くなって男性は引いちゃう。

順番は、

1. まず会話を楽しむ
2. 相性を確認する
3. 自然な流れで「次もまた会いたいね」になる
4. そのタイミングでお手当の話

ってこと。

最初は食事だけの軽いお付き合いでしたが、話が合って安心できる方だったので、今では月に数回会うようになりました。無理に恋愛感情を求められるわけではなく、お互いの時間を楽しむ関係なので気楽です。

みなみ・26歳・フリーランス・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

「最初は食事だけの軽いお付き合い」っていうのがポイント。いきなり定期じゃなくて、まず「軽い関係」から始めてる。

コツ3|相手のペースに合わせる

男性によって、定期になるスピードはちがいます。

• 1〜2回会っただけで定期にしたい人
• 3〜5回会ってから決めたい人
• 半年くらい時間をかけたい人

自分のペースで「早く定期にしたい!」って急かすと、相手のペースとずれて関係が壊れます。

定期パパができた人は、相手のペースに合わせて待ってる人がほとんど。

コツ4|連絡を「ちょうどいい頻度」にする

毎日LINEするとうざがられるし、月1しか連絡しないと忘れられる。

データから見える「ちょうどいい連絡頻度」は、週1〜2回くらい。

具体的には、

• 会った翌日に「昨日はありがとうございました」のお礼
• 1週間後あたりに「最近どうですか?」みたいな軽い連絡
• 次の予定の相談メッセージ

これくらいで十分。

コツ5|複数の男性と並行する

意外と大事なのが、「ひとりに集中しない」こと。

ひとりの男性に集中すると、

• その人がドタキャンしたら収入ゼロ
• 関係が悪くなったとき逃げ場がない
• 「他に選択肢がない」って空気が伝わる

定期パパできた人は、最低2〜3人の候補と並行してます。そうすると気持ちに余裕ができて、結果的に1人と深い関係になれる。

今は会っていないですが、アプリを使用していた当時半年ほど、カフェやごはんに定期的に行く方がいました。

KANA・25歳・フリーランス・パピー
出典:cutee.jp独自調査

定期パパができなかった人がやらかした5つのNG行動

逆に、定期パパができなかった21名の声から見えてきた「やっちゃダメなこと」も紹介します。

NG1｜恋愛モード入っちゃう

真面目な方が多く、楽しさよひ真剣な結婚を考えたお付き合いを希望されてる方が多くて少し重い感じがしました。

Sa・27歳・会社員・ペイターズ
出典:cutee.jp独自調査

恋愛感情が入ると、男性は重く感じて引きます。パパ活はあくまで「割り切った関係」。好きになっちゃダメってことじゃないけど、それを前面に出すと逆効果。

NG2｜お金の話ばっかりする

何度か食事に行った男性もいましたが、会話が一方的で疲れることが多く、楽しい時間というより気を遣う時間がほとんどでした。

パパ活経験者の声
出典:cutee.jp独自調査

お金、お金、お金。これしか話題がない女性は、男性側もうんざりします。「楽しさ」を演出しないと、定期にはならない。

NG3｜相手の生活に踏み込みすぎる

40代の男性と一度だけカフェで会いました。会話は丁寧でしたが、終始こちらの生活や収入面を探るような質問が多く、少し警戒しました。その後は連絡を取らず、定期的な関係にはなりませんでした。

みなみ・27歳・アパレルスタッフ・ペイターズ
出典:cutee.jp独自調査

これは男性側がやらかしたパターンだけど、逆もまた然り。

「結婚してるんですか?」「家族構成は?」「年収いくらですか?」みたいな質問は、関係を壊す原因になります。プライバシーには踏み込まない。

NG4｜会話が続かない

カフェに行きました。話が弾まず、とってもつまらなかった記憶です。初めて会ったのにカフェおごってもらえなくてびっくりでした。

KANA・25歳・フリーランス・ワクワクメール
出典:cutee.jp独自調査

無言の時間が多いと、男性は「この子と続けたくない」って判断します。

会話が苦手な人は、事前に「この話題なら盛り上がる」っていうネタを3つくらい用意しておくといいです。

NG5｜タイミングを見逃す

アプリ上でやり取りした時に趣味などで意気投合をし、会おうということになり2日後にあいました。その時は居酒屋に行きお酒を飲んでるということもあり、緊張もほぐれてすごく楽しい時間を過ごしました。次もまた会いましょうということになりましたが、お互い時間が合わずで気づいたらそのままやり取りすることなく終わりました。

あーちゃん・32歳・フリーランス・Jメール
出典:cutee.jp独自調査

「楽しかった」で終わって、次のアクションを取らないと自然消滅します。

定期化のチャンスは「初対面が楽しかった直後の1〜2週間」がベスト。ここでこっちから「来週末またお会いできますか?」って動かないと、相手も忘れちゃう。

都度から定期に切り替えるベストな伝え方

すでに何回か会ってる男性を、定期パパにしたい。これがいちばん多い悩みかもしれません。

タイミングは3〜4回目のデートが理想

データから見える、定期化を提案するベストなタイミングは「3〜4回目のデート」。

• 1回目:お互いを知る
• 2回目:相性を確認
• 3〜4回目:「またずっと会いたいね」が自然に出る

このタイミングで「定期にしませんか?」って切り出すのが、いちばん通りやすいタイミングです。

1〜2回目で切り出すと早すぎて引かれるし、5回目以降になると「もう定期みたいなものでしょ?」って曖昧なまま続くだけになります。

伝え方の例文

実際に使える伝え方を3パターン紹介します。

パターン1｜やさしく相談タイプ

「◯◯さんとお会いするの、いつも楽しいので、よかったらこれから月◯回くらいでお会いできたら嬉しいなって思ってます。お手当は1回◯万円でお願いできますか?」

これがいちばん自然。「楽しい」を先に伝えて、それから条件を出すパターン。

パターン2｜具体的に提案タイプ

「もしご都合よければ、月に2〜3回くらい定期的にお会いする形にしませんか?お手当は月◯万円か、1回◯万円で、◯◯さんの希望に合わせます」

ビジネスっぽいけど、明確に伝わるパターン。社会人同士なら、こっちのほうが響くかも。

パターン3｜相手に判断を委ねるタイプ

「◯◯さんとはずっとお付き合いしたいなって思ってます。もしよかったら、定期的に会える関係も考えてもらえると嬉しいです」

相手のリアクションを見ながら詳しい条件を決めていくパターン。慎重な男性に向いてます。

男性が「考えさせて」って言ったら?

即決しない男性も多いです。そんなときは、

• 「全然急がないので考えてみてください」
• 「来月会う日を決めて、そのときお返事もらえれば嬉しいです」

って軽く返す。即答を迫らないのが大事。

最初はお食事から始まり、徐々に信頼関係ができていきました。仕事やプライベートの相談にも乗ってくださる方で、安心して会える関係を築けました。

30代前半・会社員
出典:cutee.jp独自調査

定期パパを作る3ヶ月モデル

データを踏まえて、定期パパを作るまでの現実的な3ヶ月モデルを組んでみました。

1ヶ月目｜とにかく会う期間

最初の月は「とにかく多くの男性と顔合わせする」のが目標。

この時期はとにかく「相手を見る目」を育てる期間。1人にこだわらず、たくさん会う。

2ヶ月目｜2回目以降のデートで絞り込む

2ヶ月目は、1ヶ月目で会った中から「いいな」と思った人と2回目以降のデートをします。

この時期に「やっぱり違うな」と思った人は連絡を切ります。残る2人と、もう1人くらいの新規候補で次の月に進む。

3ヶ月目｜定期化の提案

3ヶ月目で、いよいよ定期化の提案。

うまくいけば、3ヶ月目の終わりには定期パパ2人が確定する流れ。

モデルの注意点

このモデルは「うまくいったとき」の話。実際は、

• 顔合わせで2〜3人がドタキャンする
• 「いいな」と思った人と相性が合わない
• 提案したけど断られる

みたいなことが普通に起きます。だから、モデルの7〜8割実現できれば成功と思っておくのがいい。

データの91.4%(3〜6ヶ月続けた人の成功率)を信じて、3ヶ月でうまくいかなくてもあと3ヶ月は続ける気持ちで。

まいこ

焦らないのが本当に大事。「3ヶ月でできなかった、もうやめよう」じゃなくて、「あと3ヶ月続ければ91.4%でできる」って気持ちで

定期パパになりやすい男性の見分け方

「この人、定期パパになってくれそうかな?」って初対面で見極めるポイントがあります。データの体験談を読み込んで、共通する特徴を見つけました。

特徴1｜会話のテンポがゆっくり

定期パパになる男性は、だいたい会話のペースが落ち着いてます。

• ガツガツ質問してこない
• 自分の話を聞いてくれる
• 沈黙があっても焦らない

逆に、最初からマシンガントークだったり、立て続けに質問してくる人は、その場限りで終わりやすい。

特徴2｜お金の話を急かさない

「お手当は終わったら払うね」「最後でいいよね?」って後払いを匂わせる人は要注意。

定期パパになる男性は、

• 着席してすぐお手当を出してくれる
• お手当の話で揉めない
• 次回のお手当もスムーズに約束してくれる

お金にスマートな人ほど、長く続きます。

特徴3｜2回目の予定をその場で組もうとする

定期になる男性は、初対面の解散時に「来週は空いてる?」みたいに、すぐ次回の話をしてきます。

「気が向いたらまた連絡するね」って曖昧な人は、結局その場で終わるパターンが多い。

特徴4｜自分のペースを大事にしてくれる

定期になる男性は、女性側の事情を尊重してくれます。

• 「無理しないでね」
• 「都合悪い日は教えて」
• 「仕事大変なときは休んでいいよ」

こういう言葉が出る男性は、長期で関係を築こうとしてる証拠。

特徴5｜質問の内容が「人間」に向いてる

定期になる男性は、女性のプライベートじゃなくて、

• 「好きな食べ物は?」
• 「最近観た映画ある?」
• 「休日はなにしてるの?」

みたいな、人間性を知る質問をしてきます。

逆に「結婚してる?」「彼氏いる?」「他にもパパいる?」みたいな質問が多い人は、独占欲が強くて長く続かないタイプ。

最初は緊張感のある食事から始まりました。洗練されたレストランで向き合い、趣味や旅の話をするうちに笑顔が増え、次第に距離が縮まっていきました。相手の落ち着いた話し方や気配りに安心感を覚え、普段の生活では得られない大人の時間を体験できたのが印象的でした。

ミミ・24歳・会社員・ユニバース倶楽部
出典:cutee.jp独自調査

初対面で「定期向きの人」を見極めるチェックリスト

初対面の60分で「この人と定期になりたいか」を判断するためのチェックリストです。

5分以内で見るポイント

最初の5分で違和感を感じたら、その人は定期向きじゃないことが多いです。

15分以内で見るポイント

特に「店員さんへの態度」は人柄が出るところ。これがダメな人は、女性にもいずれ偉そうにしてきます。

30分以内で見るポイント

ここまでで「定期向き or 都度限り」がだいたい判断できます。

60分後の判定

60分過ぎたあたりで男性側の動きが分かれます。

定期向きの男性は、

• 「来週いつ空いてる?」と次回の話をしてくる
• 「今日楽しかった」とハッキリ伝えてくれる
• 帰り際にお店の場所まで送ってくれる

都度限りの男性は、

• 「またね」と曖昧に解散
• 連絡先交換も曖昧
• スマホを見ながら会計

ここで見極められれば、定期パパ候補の精度が上がります。

男性は穏やかな笑顔で話しかけてくれ、自然にリラックスできました。趣味や仕事の話を交わすうちに、価値観の近さや考え方の共通点を感じ、会話が途切れることなく続きました。

ミミ・24歳・会社員・THE SALON
出典:cutee.jp独自調査

定期パパとの関係を長く続けるコツ

定期パパができたあとに、もうひとつ大事なのが「続けるコツ」。せっかくできた定期パパも、すぐ終わると意味がない。

コツ1｜会わない日にもメッセージを返す

定期パパとは、会わない日にも軽くやり取りするのが大事。

「今日は仕事で疲れた」みたいなメッセージが来たら、「お疲れさまです、無理しないでくださいね」みたいに返す。これだけで「気にかけてくれてる」と感じてもらえます。

ただし、毎日長文を送るとうざがられるので、1〜2行くらいで十分。

コツ2｜お金の話を蒸し返さない

定期になったあとで、「やっぱりお手当上げてほしい」みたいな話を頻繁にすると、関係が壊れます。

お手当の交渉は、定期化のときに1回だけ。それから半年〜1年は同じ条件で続けるのが基本。

強引にLINEや連絡先を聞いてくる人もいたので、安心して使うには会員側にも見極めが必要だと感じました。

ハル・31歳・会社員・ペイターズ
出典:cutee.jp独自調査

コツ3｜誕生日とか記念日を覚えておく

男性の誕生日に「お誕生日おめでとうございます」って一言送るだけで、印象がすごく良くなります。

「この子はちゃんと自分のこと覚えてくれてる」って思ってもらえるのが大事。

コツ4｜他の男性の話をしない

「他のパパに〇〇してもらった」「前の人はもっとお金くれた」みたいな話は絶対NG。

男性は「自分が特別扱いされてる」って感じたい。比較されると一気にやる気を失います。

コツ5｜程よい距離感を保つ

定期になっても、「彼女と彼氏」みたいな距離感にならない。

• 相手の家族の話を深掘りしない
• 「会いたい」を連発しない
• 嫉妬や束縛をしない

これができないと、男性は「めんどくさい」って判断して関係を切ります。

定期パパのお手当パターン3種類

「定期パパってどんなお手当の払い方があるの?」っていうのもよく聞かれます。データから見える、よくあるパターン3つを紹介します。

パターン1｜会うたび都度払い

毎回会うときに、その場でお手当をもらうタイプ。

データを見る限り、これがいちばん多いパターン。アプリ経由の定期パパは、ほぼこのタイプ。

月数回のお食事で、無理なく数万円を稼げたのは大きな経験です。

ねこさん・20代前半・主婦・ペイターズ
出典:cutee.jp独自調査

パターン2｜月額固定タイプ

月初めに「今月分」としてまとめてお手当をもらうタイプ。

月額タイプは「ちゃんとした男性」じゃないと成立しません。データ上は会社経営者や医師・士業に多いパターン。

まいこ

とは言っても支払いは都度払いで現金でもらうことを推奨します。

長時間のデートで3万円のお小遣いを頂く関係になりました。体の関係を持っているので、宿泊で旅行に行く事もあります。

ゆうい・32歳・フリーランス・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

パターン3｜月額＋追加デート分

月額の基本があって、それを超えて会ったときは追加のお手当が出るハイブリッドタイプ。

ベテランのパパ活女性が好むパターン。「基本のお金は確保しつつ、追加で稼ぐ」感じ。

どのパターンがおすすめ?

初心者なら「パターン1の都度払い」がいちばん安全。慣れてきて、信頼できる男性ができたら、パターン2かパターン3にステップアップする感じ。

データから見ると、定期化したばっかりの女性はパターン1、半年〜1年以上続いてる女性はパターン2かパターン3が多いです。

体験談Q&A｜定期パパできた女性に聞いてみた

実際のアンケート回答から、よくある質問形式でリアルな声を紹介します。

Q｜どのくらいで定期パパになりましたか?

最初はお茶や食事から始まり、気の合う40代の方と定期的に会うようになりました。お互いに無理のない範囲で会えて安心感があり、金銭面だけでなく人としての信頼関係が築けたのが良かったです。

ミキ・39歳・パートタイム・パピー
出典:cutee.jp独自調査

「お茶や食事から始まり」→「定期的に会うように」っていう流れがリアル。いきなり定期じゃなくて、徐々にって感じ。

Q｜定期パパとどんな話をしてますか?

お互いお酒が好きなので、居酒屋の開拓を楽しめる関係です。その後にホテルに行く事があれば、お小遣いを頂いております。

ゆうい・32歳・会社員・イククル

共通の趣味があると会話が盛り上がる。「居酒屋の開拓」みたいに、二人で楽しめることがあると続きやすい。

Q｜定期パパとは月何回会いますか?

年齢は10歳上の会社員の方で、落ち着いた雰囲気でした。お食事を中心に月2回程度会っていて、とても安心感がありました。

真由美・30歳・パートタイム・パピー
出典:cutee.jp独自調査

データを見ると、月2〜3回がいちばん多い。週1だとちょっと多すぎて疲れるし、月1だと忘れられがち。

Q｜定期パパとずっと続けるコツは?

最初はお食事から始まり、徐々に信頼関係ができていきました。仕事やプライベートの相談にも乗ってくださる方で、安心して会える関係を築けました。お金の面だけでなく精神的な支えになったのが大きかったです。

30代前半・会社員
出典:cutee.jp独自調査

「信頼関係」「精神的な支え」っていうワードが共通。お金だけの関係じゃなくて、人間として尊重し合えると長く続きます。

Q｜定期パパと体の関係はありますか?

駅で待ち合わせし、タクシーで予約してくれたご飯屋さんに行った。二軒目にホテルを打診されたが断って普通の居酒屋に。

Y・31歳・会社員・シュガーダディ

体の関係は「ある人」「ない人」両方います。データを見ると半々くらい。

体の関係ありだと月10〜30万、なしだと月3〜10万くらいが目安。自分の希望に合わせて選べばOK。

Q｜定期パパに「重い」って思われたことはありますか?

真面目な方が多く、楽しさよひ真剣な結婚を考えたお付き合いを希望されてる方が多くて少し重い感じがしました。

Sa・27歳・会社員・ペイターズ
出典:cutee.jp独自調査

これ逆パターンで、男性側が「重い」っていうケース。パパ活なのに本気の恋愛感情を出してくる男性とは、定期にしないほうがいい。

定期パパに関するよくある質問

Q1｜定期パパってひとりだけがいい?それとも複数?

データから見える理想は2〜3人。ひとりだと不安定だし、5人以上だと管理しきれない。

2〜3人いれば、

• ひとりが連絡途絶えても収入ゼロにならない
• それぞれと適度な距離を保てる
• 自分の体力的にもキープできる

ってバランス。

Q2｜定期パパのお手当の相場は?

会う回数や関係内容で全然変わります。データから見えるのは、

• 食事中心の定期:月3回で1回1〜2万円→月3〜6万円
• 食事+大人ありの定期:月3回で1回3〜5万円→月10〜15万円
• 月額契約の定期:月10〜30万円(月3〜4回)

くらいが目安。

詳しい相場はこちら。

👉 パパ活の相場はどのくらい?結論食事1万円・大人3万〜5万円。

Q3｜定期パパとは何ヶ月くらい続くもの?

平均すると6ヶ月〜1年が多いみたい。長い人だと2〜3年続くケースもあるし、3ヶ月で終わるケースもあります。

長く続けたいなら、

• お金の話を頻繁にしない
• 程よい距離感を保つ
• 相手を尊重する

この3つが鉄則。

Q4｜定期パパは何歳上の人がいい?

データから見えるのは「相手と10〜20歳上」の組み合わせが続きやすい。

たとえば、

• 22歳の女性→35〜45歳のパパ
• 28歳の女性→40〜50歳のパパ
• 35歳の女性→45〜55歳のパパ

くらいが、価値観も合いやすくて安定しやすい年齢差。

Q5｜定期パパを切るときはどうしたらいい?

「飽きた」「嫌になった」って直接言うのはトラブルのもと。

「最近忙しくなって、しばらく時間が取れません」みたいに、距離をだんだん遠ざけて自然消滅させるのがベスト。

Q6｜定期パパに浮気されたら?

定期パパは恋人じゃないので、相手が他の女性と会うのは普通のこと。逆に、自分も他のパパと会ってる(または会う可能性がある)わけだし。

「浮気された」って感じる時点で、ちょっと恋愛モードに入ってます。冷静になって「ビジネス関係」だと思い直すのが大事。

Q7｜定期パパができないときは何を変えればいい?

データから見える「定期化しにくい人」の特徴は、

• お金の話ばっかりする
• 自分の話ばかりして相手の話を聞かない
• 会話が続かない
• 連絡が極端に遅いor早い

このどれかに当てはまったら、ひとつずつ直してみる。3〜6ヶ月続ければ91.4%で定期パパできるから、焦らずに。

定期パパが終わるサインと対処法

定期パパができても、いつか終わるときが来ます。データを見ると、6ヶ月〜1年で終わるパターンがいちばん多い。突然終わると次のパパ探しに困るので、事前に「終わるサイン」を知っておくと安心です。

サイン1｜連絡の頻度が減る

今までは週1〜2回連絡が来てたのに、急に2週間に1回くらいになる。これがいちばん早く出るサイン。

理由はいろいろあって、

• 男性側に新しい候補ができた
• 仕事が忙しい時期に入った
• 飽きてきた

「飽きてきた」パターンが一番多い。3〜6ヶ月くらいで、男性側が「新しい子もいいかな」って思いはじめる時期があります。

サイン2｜会う日が後ろにずれる

「今月会えそうな日が来週末しかなくて…」みたいに、デートの日程が後ろに後ろにずれていくのも危険サイン。

普通に忙しいだけの場合もあるけど、3ヶ月連続で予定がずれるなら、終わりが近いかも。

サイン3｜お手当の話を曖昧にされる

「次回は予算が厳しくて…」「ちょっとお手当を見直したい」みたいな話が出てきたら、関係終わりの前兆。

お金の話で揉めはじめると、ほぼ確実に半年以内に終わります。

サイン4｜会話が事務的になる

「元気?」「今度いつ会う?」みたいな事務連絡だけで、雑談がなくなる。これも飽きてきたサイン。

定期化したばっかりの頃は「今日こんなことあって〜」みたいな話で盛り上がってたのに、その熱がなくなったら関係も冷めてます。

サイン5｜「最近どう?」がなくなる

最初の頃は「最近どう?」「忙しい?」って気にかけてくれた男性が、いきなり予定確認だけのメッセージになったら要注意。

「あなた」っていう人への興味がなくなってる証拠です。

終わるサインが出たときの対処法

サインに気づいたら、ジタバタしないのがコツ。

やりがちなNG行動

• 「最近会えない理由は?」って問い詰める
• メッセージを連投する
• 「もっと会いたい」って依存する
• お手当を下げる提案を自分からする

これ全部、相手が引く原因。

正しい対処法は、

• 連絡の頻度を相手に合わせる(向こうが減らしたら、こちらも減らす)
• 新しいパパ候補を探しはじめる
• 終わるなら自然消滅でOK

定期パパは「いつか終わるもの」と割り切るのが、メンタル的にラク。

終わったあとの次の動き

定期パパが終わったら、すぐに次の候補を作りはじめる。

データから見える「ベストな次のパパ探しタイミング」は、終わる「前」。サインが出はじめた段階で、新規顔合わせを並行で始めておくと、ロスがない。

お別れはパパ活に付きものですので、そういうときのためにも定期は2、3人いた方がいい。

パパ活経験者の声
出典:cutee.jp独自調査

「定期は2〜3人」がやっぱり鉄則です。

定期パパは「待つ」より「育てる」

96名のデータから見えた、定期パパ作りのリアルをまとめます。

押さえておきたいデータ

• 96名中75名(78.1%)が定期パパ作りに成功してる
• パパ活アプリで74.5%、交際クラブで82.2%
• 1〜3ヶ月続けた人:55.6%、3〜6ヶ月続けた人:91.4%
• 20代前半94.4%、20代後半65.9%、30代前半78.9%、30代後半100%
• ラブアン・パピー・シュガーダディは定期化率100%
• コンソラトゥール・パトロ・ユニバース倶楽部も100%

定期パパを作る5つのコツ

1. 最初に「楽しい」って感じてもらう
2. お金の話を最初に持ち出さない
3. 相手のペースに合わせる
4. 連絡を週1〜2回のちょうどいい頻度に
5. 2〜3人と並行する

やっちゃダメな5つのNG

1. 恋愛モード入っちゃう
2. お金の話ばっかりする
3. 相手の生活に踏み込みすぎる
4. 会話が続かない
5. 定期化のタイミングを見逃す

3ヶ月モデル

• 1ヶ月目:5〜8人と顔合わせして候補を見つける
• 2ヶ月目:2〜3人に絞って2回目以降のデート
• 3ヶ月目:メイン候補に定期化を提案

最初は食事だけの軽いお付き合いでしたが、話が合って安心できる方だったので、今では月に数回会うようになりました。

みなみ・26歳・フリーランス・シュガーダディ
出典:cutee.jp独自調査

「定期パパは難しい」っていうのは思い込み。10人いたら7〜8人ができてる、ふつうのこと。

ただし、最初の1〜3ヶ月で諦めるとできないままで終わる。3〜6ヶ月続けたら91.4%の確率で定期パパができるって、データが教えてくれてます。

焦らず、相手のペースに合わせて、楽しい時間を作る。これを3ヶ月続けたら、ほぼ全員が定期パパを手に入れてます。

今日からできるのは、まず1人のパパとちゃんと向き合うこと。それが定期パパ作りの第一歩です。

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定期化率100%のアプリ・交際クラブ

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調査概要(再掲)

• 調査主体:株式会社Glip(cutee.jp)
• 調査方法:クラウドワークスでの独自アンケート
• 全回答数:205名(口コミ評価109名／体験談まとめ51名／交際クラブ調査45名)
• 定期パパデータ:96名(「できた」「できなかった」答えた回答者)
• 内訳:パパ活アプリ51名／交際クラブ45名
• 引用可:本記事のグラフ・数値・体験談はcutee.jpを出典として明記いただければ自由に引用OK

まいこ

パパ活アプリ専門家

本業でお金が稼げなくて、ひもじい生活を続けていたので思い切って始めたパパ活。お金に困っているのは私だけではないはず！パパ活歴は5年以上でパパ活アプリと交際クラブを使っています。