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毎日夜にしっかり寝ているはずなのに昼間も眠い、昼間だけでなくいくら寝ても眠いことがあります。そんな眠さはどこから来ているのでしょうか。平均睡眠時間や長生きのできる睡眠時間、眠さの代表的な4つの原因、そして眠さを改善するための3つの方法もあわせてご紹介します。

かまぼこは正月のおせち料理や長崎ちゃんぽん、丼物、おでんなどの料理に多く使用される魚の練り物です。栄養価が高く低カロリー食品です。かまぼこは板に載せて販売しています。おせち料理などで使用すると余ることがあります。余りは冷凍保存できます。その方法を紹介します。

理想とされる体型がどのようなものなのか、知らない人も多いのではないでしょうか。この記事では、理想の体型の解説を踏まえ、いくつか例を挙げて紹介していきます。今の自分を変えたいと考えている人は、ぜひ、参考にしてみてください。

誕生日占いには興味があるけど、お金を出したくない人はいます。しかし誕生日占いには無料のものも多いです。記事では無料の誕生日占いを中心に紹介しています。無料の占いなので気楽に試すことができます。関心のある方は一度試してください。

基本の和食の配膳の位置は、ご飯の茶碗が左で汁椀が右になります。そして料理の配膳はその奥の中央に位置させますが、三菜を出す場合は奥の左から副菜の煮物、副々菜の酢の物、主菜の焼き魚となります。和食の配膳のルールを知っておき、正しく配膳していきましょう。

伸ばしかけのヘアのアレンジで困っていませんか。伸ばしかけのヘアは中途半端な長さになりがちで、普通のアレンジがしづらいものです。しかし、伸びっぱなしを放置するのはおしゃれに欠けます。今回は伸ばしかけでも楽しめるヘアアレンジを集めてみました。

小松菜の冷凍方法についてご紹介いたします。ほうれん草に比べて鉄分やカルシウムが豊富で、アクが少ない小松菜ですが、冷蔵庫で保存すると早い段階でしんなりしてしまうのが気がかりです。今回は生で冷凍する方法とゆでてから保存する2つの方法を説明しています。

L'Arc〜en〜Cielのhydeはかっこいいカリスマボーカルです。hydeは髪型をくるくる変えることでも有名で、スタイリッシュなヘアスタイルも魅力のひとつです。今回は、hydeのステキな髪型の人気ランキングTOP11とセットのポイントをご紹介していきます。

文鳥とはどんな鳥なのでしょうか。また、寿命はどれくらいなのでしょうか。このぺージでは、「文鳥」をテーマにして、文鳥の品種や平均寿命、長生きさせる飼育のポイントや文鳥がかかりやすい病気などについて、考察・ご紹介しています。ぜひ飼育の参考にしてみて下さい。

本記事ではおすすめの六星占術で占う相性占い、結婚の時期、結婚の相性が悪いについて紹介していきます。これから結婚の時期を考えていきたいという方、気になる相手の相性を占いたいという方は六星占術を参考にしてみてはいかがでしょうか。

キッチンをおしゃれで可愛く変身させたいならば、キッチンタイルを使ってDIYに挑戦してみてはいかがでしょうか。この記事では、貼るだけで簡単にキッチンをおしゃれに変えてくれるおすすめのキッチンタイルをご紹介しています。ぜひご覧ください。

代表的な黒薔薇の花言葉を集めました。数ある薔薇の種類のなかで、もっとも勘違いされやすい黒薔薇は、プレゼントにメッセージを添える場面でもとも注意が必要な色と形状と品種をしており、ハロウィンなどのイベントでは最も気品が高くユーモアあふれるプレゼントになるでしょう。

黒髪は男性から人気のある髪色です。しかし、黒髪に合ったメイクの仕方がよくわからないからと、黒髪を避けている女性もいます。ですが、黒髪に合わせたメイクのポイントを抑えておけば、黒髪にした際に、メイクで悩む必要がなくなります。

今ドラマや映画で活躍中の山下智久さん。彼の整った顔立ちを強調させるその髪形を紹介する記事です。この記事では、彼の髪形を11種類紹介させていただいていますので、もし、興味のある髪形があれば是非参考にしていただければ幸いです。

100円ショップの中でもおしゃれで可愛いと人気のアイテムが揃っているセリアですが、その中でもセリアの食器について興味を持っている方も多いのではないでしょうか。本記事ではセリアのおすすめ食器10選、食器のおしゃれな使い方について紹介していきます。

なすを料理する際には、美味しく食べるために必ずアク抜きはするという人がいます。しかし、このなすのアク抜きにはメリットとデメリットがあります。そのため、なすは必ずアク抜きをした方が良いとも限りません。なので、なすのアク抜きはする、しないの判断が必要になります。

無意識に手を組んでしまうことがあることでしょう。手の組み方や組む位置によって、その人の心理状態を知ることができます。今回の記事では、手の組み方による心理や意味などをたくさんご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

最近では禁煙席・喫煙席など区別されたり、タバコを吸う人のイメージでいろいろ言われています。しかし、タバコを吸っているとかっこいいと思う人います。かっこいい銘柄タバコの紹介をしていますので、楽しみながらかっこよくタバコを吸いましょう。

ズッキーニは夏が旬の淡色野菜になります。外見からキュウリの仲間と誤解されがちですが、実はカボチャの仲間で、カロテンやビタミンCなどが豊富で栄養価も高い野菜です。今回はズッキーニの保存方法や保存期間、ズッキーニの活用レシピをご紹介します。

からし色のファッションアイテムを持っていますか。秋冬になるとよく見るからし色ですが、着こなせている人は意外と少ないです。今回はそんなからし色をおしゃれに着こなせるようなアイテムやコーディネートをご紹介します。皆さんもからし色ファッションを楽しんでみましょう。

スーパーや魚屋さんで魚を買うときには「これを3匹ください」で注文が完了する魚ですが、本当は魚の形や大きさ、調理方法でそれぞれ数え方が違うのをご存知でしょうか。こちらでは魚の数え方について、関連する歴史や由来についても広く浅くご説明いたします。

トレンチコートを持っていますか。トレンチコートを着ている人は多くても、付いているベルトを活用できている人はあまりいません。ベルトのアレンジができるようになると、一気におしゃれになります。今回は、ワンランク上のトレンチコート活用術、ベルトの結び方です。

冬に大活躍するファッションアイテム【スヌード】毎年何気なく巻きますが、人とは違う巻き方やコーディネートが知りたい人もいるでしょう。オシャレに対する意識が高い方にスヌードの定番の巻き方から人とは違った巻き方で、スヌードに合うおすすめコーディネートをお届けします。

エビの背わたはエビの消化管ですが、背わたを取りのぞくことは、見栄えだけの問題ではなく、料理の風味・食感などにも大きく影響します。また、臭みを取る下処理も、省くことができない工程です。この記事では、エビの背わたの取り方、下処理の仕方を紹介していきます。