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2019年02月19日

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

社会とのかかわりや家族身内、友人との人間関係の中で人は自分の思い通りの生き方をしたいという願いが湧き上がることがあります。後悔しない生き方をするにはどうすればよいのでしょうか。今回は後悔しない生き方のポイントとおすすめ本をご紹介しましょう。

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

後悔ばかりの人生だとつまらない

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

今あなたはどんな人生を歩いているでしょうか。「人生は選択の連続である」という言葉があるように、私たちには選択しなければいけない多くの場面があるでしょう。

できれば正しい選択をしたいと誰もが思うでしょうが、もしかしたら正解は逆だったと後悔してしまうことはよくあります。

後悔ばかりの人生はつまらないし、そこからは何も生まれません。それでは後悔しない生き方にするために、私たちができることはあるのでしょうか。

後悔と反省とは違う

何かに失敗したとき、何であんなことをしてしまったのだろうと後悔することがあるでしょう。例えば、もっと早く確認すれば良かったとか早く謝るべきだったなど、日常の中には自責の念に駆られることがたくさんあります。

しかし、後悔ばかりで終わってしまっていては進展は望めません。後悔と反省は違うからです。

失敗した原因を冷静に考えて、自分の中できちんと整理したら、失敗も良い経験としてあなたのスキルになるでしょう。

人生は一度きりである

一度きりの人生、後悔しない生き方をするにはどうすれば良いのでしょうか。後悔をしたくないばかりに前進できないのでは、何の意味もありません。当たり前ですが自分の人生に入門書や解説書はなくて、あるとしたら自分の経験から得た学びだけです。

あなたやあなたの愛する人の人生は永遠に続くものではないことを、折に触れて意識することも重要になります。そうすることで、自分が本当にやりたい大切なことが見えてくるでしょう。

後悔しない生き方にする10のポイント

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

人はどんなに望んでも、自分以外の誰かの人生を生きることはできません。そして、どれほど望んでも歩いてきた道を消し去ることはできないでしょう。

したがって後悔しない生き方をするには、今までの自分を丸ごと認めるところから始めることが大切です。二度と思い出したくないこともあるでしょう。しかしその経験は必ずあなたの力になるはずです。

ここからは後悔しない生き方をする、10のポイントをご紹介します。

1:やりたいことを我慢せず挑戦する

後悔しない生き方にするには、まずはやりたいことは我慢せずに挑戦してみることが大切でしょう。その理由は、どんな風に生きれば幸せになれるかと言うマニュアルはないからです。

あなたの人生はあなたが決めましょう。他人がどんな批判をしたとしても最終的には自分で責任を取るしかありません。それならば、やりたいことを我慢せずに挑戦する人生の方が後悔しないでしょう。

心で感じたことを大切に自分らしく生きるのが1番です。

2:周囲に流されず自分の意思を尊重する

後悔しない生き方をするためには、周囲に流されずに自分の意思を尊重することが大切です。

周りの人に合わせてばかりいると、いつの間にかそれが普通になって、人にどう思われるのか常に気にかかるようになります。そして人に認めてほしくて自分を演じてしまうと言った悪循環に陥る可能性もあるでしょう。

本当に大切なのは自分らしさです。ありのままの自分の心に素直になって、自分が良い、すてきと感じたことを大切にしましょう。

3:具体的な目標を決めて行動する

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

後悔しない生き方にするためには、具体的な目標を決めて行動することが大切です。

目標がなかなか一つに絞り切れない場合は、まずは優先順位をつけて実行することをおすすめします。そして一つずつゆっくりと取り組んで行きましょう。

1番避けなければいけないのは、目標にがんじがらめになり自分を苦しめてしまうことです。大切なことは、自分らしく楽しく生きることですので、それを忘れずに無理のない目標を立てていきましょう。

4:変化することを怖がらない

後悔しない生き方にするためには、変化を怖がることはやめましょう。変化すると言うことは、時には心の痛みを伴うこともあるので決断力が求められます。

変化することで人は成長しますが、多くの人は変化を好まない傾向があります。その理由は、現状維持をする方が安全だからです。

成長は一時的に安定を失うことでもあるでしょう。しかし、安定しているが退屈でしかない仕事や意味のない付き合いはきっぱりとやめる勇気も必要です。

5:いつかではなく「今」行動しよう

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

後悔しない生き方にするためには、いつかではなく今行動することが大切になります。それは、人生の時は限られているからです。だからこそ、あなたが生きているのは今この瞬間だということを意識することが必要でしょう。

したがって、いつかという言葉を使ってしまいそうになった時には、敢えていつまでにという具体的な目標を自分の中で設定するようにして下さい。

そして、まずは1歩を踏み出すことが後悔しない生き方の秘訣です。

6:人と自分を比較しない

後悔しない生き方をするためには、人と自分を比較しないようすることが大切です。いつも周りの人と自分を比べてしまう人は、実は自分に自信がないことが多いのではないでしょうか。

また、他が羨ましく思えるのは表面しか見ていないからです。しかし人の価値を目に見えるものだけで判断することはできません。

目には見えない価値があることに気づくことは重要です。あなたにも、周りの人にも大切な価値があることに気づくでしょう。

7:行きたいところに行こう

後悔しない生き方をしたいなら、行きたい場所には行くようにして下さい。

例えば海外に旅行してみたい場合は、後回しにせずにできるだけ早く行くようにしましょう。老後の楽しみに取っておくという考えもありますが、体力があるうちに訪れた方がいい場合もあります。

逢いたい人がいる場合は、自分から連絡を取って会いに行きましょう。いつか逢えるだろうとぼんやり考えていても何も変わりません。思い切って、行動してみましょう。

8:感謝の気持ちをちゃんと言葉で伝える

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

後悔しない生き方をしたいならば、日ごろから身近な人に感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

人は大人になると自分を装って生きるようになります。だから苦しくなり、逃げ出したくなることがあります。そんな時、ありのままの自分を受け止めてくれる家族や友達は、本当に大切な存在です。

自分が自分らしくいられる場所、そこに行けば自分らしくいられる存在を大事にしましょう。そして「いつもありがとう」と伝えてみて下さい。

9:今を大切に楽しく生きよう

後悔しない生き方をしたいならば、今この瞬間を楽しく大切に生きましょう。どんな1日でも、いつかと同じ今日はありません。

私たちはそれぞれ、人生の指針も違うし価値観、経験値も違います。しかし、誰もがみんな幸せになりたいと望んでいるのではないでしょうか。

幸せにはたくさんの形があって、決して1つではありません。だからこそ、今生きているこの瞬間を大切に積み重ねて、あなたなりの「幸せ」の形をみつけてみませんか。

10:行き詰まったら初心に帰る

後悔しない生き方をするためには、行き詰まりを感じたら初心に帰ることも必要です。

どんなに頑張っても何も変わらないと感じる時、どんなに努力しても報われなかった時、これ以上どうすることもできないと感じると、人は生き詰まりを感じます。

そんな時は初心に帰ってみましょう。自分の内面にある純粋な気持ちは、そこに静かに流れているはずです。もし忘れていたら思い出してみて下さい。

そこからまた、新たに始めてみましょう。

本音で生きる 一秒も後悔しない強い生き方

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興味本意で開いてみたら結構面白い内容だったのでつい買ってしまいましたね。 この本を読んでから習慣を「最適化」したいと思いました。

堀江貴文さんの「本音で生きる 一秒も後悔しない強い生き方」には、本音で生きることのすすめや、堀江氏が本音で生きた結果何を大切にしているかが紹介されています。

やりたいことを貫くには本音で生きることが大事であり、そのためには時間が必要だと考えた堀江氏が、時間を最適化するためにどんなことをしているのかが具体的に書かれており、興味深い内容になっています。

後悔しない生き方をするために、読んでおきたい1冊です。

後悔しない生き方を考えた時におすすめの本5選

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

後悔する生き方はしたくないと誰もが考えているでしょう。しかし、大多数の人があのときもっとこうしていればよかったなどという気持ちを抱いて過ごしています。

いい本は、大切なことを教えてくれますし、いつでも好きな時に読むことができます。ここでは、後悔しない生き方を考えた時に、ヒントになるおすすめ本をご紹介しましょう。

おすすめ1: 後悔しない「選び方」のレッスン

いつでも「最良」を選べる人になる 後悔しない「選び方」のレッスン

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いままで感情のまま選択をすることが多かったけれど、ロジカルの観点でも選択するように心がけようと思いました!

まず最初におすすめするのは「いつでも最良を選べる人になる 後悔しない選び方のレッスン」です。

私たちは生活の中で、大小含めて選択をくり返しているでしょう。そして選択したことの結果を積み重ねて生きています。

この本では、自分にとっての「最良」を選び取る力を得るために何が必要かがわかりやすく解説されており、ぶれずに幸せな人生を選びとっていくヒントを与えてくれます。

おすすめ2:マーフィー100の成功法則

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ポジティブな考え方、ポジティブな発言を心掛けることにより良いことが引き寄せられるという実例が書かれた本。

次にご紹介するのは「マーフィー100の成功法則」です。この本は、人間の潜在意識の引き出す方法を説いている本になっています。

潜在意識というわかりにくいものをシンプルに分かりやすく説き、潜在意識の力を現実に生かす方法を教えてくれるでしょう。

後悔しない生き方を望むあなたの、心強い味方になってくれる1冊です。

おすすめ3:ずっと「イヤ」って言いたかった。

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脱力感のあるイラストがシリアスな内容をコミカルに見せてくれて、理解しやすいようにユーモラスに描かれています。

次に紹介する本は「ずっとイヤって言いたかった。 本当の自分に戻るための5つのステップ」です。

あなたは、いつも明るくポジティブに、自分で何でもやらなくちゃと頑張りすぎていませんか。本当は誰かに頼りたくても、マイルールに縛られてがんじがらめになっている方は多いでしょう。

本書は、本当の自分に戻るための5つのステップをユーモアを交えて紹介しています。人生をより良くするためにおすすめしたい1冊になります。

おすすめ4:なんか知らないけど強運が舞いこむ

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人生を豊かに生きる。それは自分自身も大切にして、自分にも感謝して、周りの人にも感謝して、自分を取り巻く環境が良くなっていくから運が良くなると言うしくみなんですね。

次にご紹介するのは「なんか知らないけど、強運が舞いこむすごい習慣」です。

この本では、毎日のほんのちょっとした習慣や考え方で、簡単に運が舞い込む人に誰でもなれるという法則を、筆者の体験を交えてユーモアたっぷりに解説してくれています。

運は言葉どおりに運ばれてきます。自分に感謝して幸せにしてあげることで幸福度が上がり、運を引き寄せる人になれるでしょう。

おすすめ5:もう迷わなくなる最良の選択

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人生で迷ったり悩んだりすることはたくさんあり、その度に選択をしなければなりません。 その際に道しるべになる本だと思いました。

次にご紹介するのは「もう迷わなくなる最良の選択」です。本書は、初期仏教の教えにしたがって、幸せに生きていくための実践的なレッスンを紹介しています。

人生の色々な場面で、いつも正しい道を選択をしていると言う人はいるでしょうか。この本は答えを教えるのではなく、その答えに導く思考の過程を知ることが大切だと教えてくれる本になります。

自分の気持ちに正直になって後悔しない生き方を

後悔しない生き方にする10のポイント|おすすめの本5選

どんな人でも生きている限り、悩みもあり迷いもあるでしょう。そして、一つや二つの後悔もあるはずです。そんな経験は、必ずあなたを成長させ強くしてくれるでしょう。

人は過去の自分を変えることはできませんがその延長線上にある自分を変えることはできます。自分の気持ちに正直になって、後悔しない生き方をしていきましょう。

やりたいことができたらまずはチャレンジしよう

新しいことを始めると言うことは、とても勇気がいります。

しかし、私たちの時間は無限にあるわけではありません。後悔しない生き方をするためには、やりたいことが見つかったら実際に行動に移してみましょう。

最初の一歩を踏み出すのに大事なことは、スキルや経験ではありません。あなたの意思でチャレンジする、それが何よりも重要だからです。

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